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もっと早く知りたかった!“好転体質"のヒミツ2025年04月13日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･傾けられたり、そんなちょっとした“心の姿勢"がベースになってい･･･・毎日1分だけでもいいので「深呼吸」して、自分の気持ちを言葉にしてみ･･･- 2000万円分の経験を失くしてしまった。呼吸で幸せになる。冷水で幸せになる。2025年02月15日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ･･･思うであろうことだと思っています。 過呼吸気味に空気を取り込み意識に変容･･･が、キリギリス的な“今を楽しむ姿勢"も重要。「どの程度貯め･･･
- 睡眠時の問題2017年03月08日岩佐まりオフィシャルブログ「若年性アルツハイマーの母と生きる」Powered by Ameba･･･気をつけたいところだ。舌根沈下による無呼吸症候群も進んでいる。大きないび･･･いるような、なかなか苦しそうな姿勢だ。母子ともにしっかり睡眠がとれて･･･
- 【天照大御神からのメッセージ】2025年04月09日穴口恵子オフィシャルブログ「穴口恵子のスピリアルライフ」Powered by Ameba･･･大神からのメッセージ:陰陽のバランスを呼吸で取り戻す──光と闇を統合する･･･態を許可する"という姿勢が不可欠。天照大神は、「そこにこそ･･･
- ストレッチ~運動生理学データ2008年10月22日兼子ただしオフィシャルブログ「Stretchで日本を元気にする。」Powered by Ameba･･･内容は、ストレッチ前後の心拍数、血圧、呼吸数などの科学的臨床データを試み･･･ラダや脳は、ストレッチ・正しい姿勢によって、最良の状態になる&quo･･･
- 今すぐできる簡単な姿勢改善法は?2025年04月09日谷川明日香オフィシャルブログ Powered by Ameba姿勢を整えるには、「背骨まっすぐに!」とか「肩甲骨を寄･･･✨肩は下ろして鎖骨を引き上げる。他の方法よりサクッとできて、呼吸も楽に、疲れにくくなりますよ･･･
- 心が病んでる時はこういうのが一番だ2025年02月19日でっぱりんオフィシャルブログ「でっぱりんブログ」Powered by Ameba･･･んでる時はこういうのが一番いい!!沢山呼吸して、いっぱい自然の空気体に入･･･紹介バストケア 育乳✖️姿勢矯正でっぱりん『毎日継続できる理由･･･
- 陰陽バランスとしての「眠り」。2025年03月26日おのころ心平オフィシャルブログ「ココロとカラダの交差点」Powered by Ameba･･･」の時間においては 直立という「陰」の姿勢をとって対抗し、 一方、夜とい･･･陽太極の図。 眠りと食。眠りと呼吸。眠りと言葉。眠りと姿勢。眠りとウ･･･
- 北鎌倉円覚寺日曜法話&坐禅2016年10月09日椎名由紀のブログ◆丸の内朝大学ZEN呼吸法クラス２０１６秋ラストの開講です、ぜひご参加くだ･･･これからが心配だ。」 とおっしゃっていたということ、呼吸や姿勢の話、肚･･･
- 絶対やってはダメ!人生『つまらなくなる』こと5選2025年04月06日神戸正博オフィシャルブログ「心ゆるゆる今日も楽楽」Powered by Ameba･･･否定や批判ではなく“受容"の姿勢をとることが、心理学でも推奨さ･･･めて、「今日はもういいよね」と呼吸を整えてみましょう。 心が落ち着い･･･
